Pielęgnacja stóp w domu – to możliwe! 5 sprawdzonych porad

Marzysz o pięknie wyglądających stopach? Możesz uzyskać pożądany efekt w zaciszu własnej łazienki. Wystarczy, że zapoznasz się z kilkoma wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji stóp. Jak cieszyć się gładką i nawilżoną skórą? Sprawdź to!

Daj swoim stopom oddech

Pielęgnacja stóp nie zaczyna się od zabiegów kosmetycznych. Regularne używanie właściwych produktów jest ważne, ale o tę część swojego ciała dbasz już wtedy, kiedy wybierasz skarpetki i buty. Tutaj nie warto oszczędzać. Stopy, które ubierzesz na cały dzień w nieprzepuszczający powietrza materiał zawsze będą wyglądały nieestetycznie. Niezależnie od tego ile i jakich kremów na nie nałożysz. Pamiętaj, żeby stawiać na dobrej jakości skarpetki, wykonane z naturalnych materiałów, które zminimalizują pocenie się skóry.

To samo dotyczy butów. Dokładnie dobierz ich rozmiar. Obuwie nie może być ani za ciasne, ani zbyt luźne. Regularnie czyść buty,

również wewnątrz, a kiedy chcesz odświeżyć stopy sięgaj po specjalne dezodoranty.

Zafunduj kąpiel swoim stopom

Codzienna pielęgnacja stóp powinna składać się z 3 podstawowych etapów: kąpieli, złuszczania oraz nawilżania. Warto zafundować im odrobinę relaksu – w końcu nosiły cię przez cały dzień. W miarę możliwości do umycia wykorzystaj miskę. Wlej do niej ciepłą wodę. Rozpuść w niej sól kuchenną lub morską i dodaj kilka kropel olejku CBD (wykazuje działanie przeciwgrzybicze). Zanurz stopy w tak przygotowanej kąpieli i mocz przez kilka minut. W ten sposób nie tylko oczyścisz, ale także zmiękczysz naskórek i przygotujesz go do dalszych zabiegów.

Złuszczaj martwy naskórek

Pod koniec kąpieli, kiedy skóra będzie już zmiękczona zacznij złuszczać naskórek. To kolejny element codziennej pielęgnacji stóp. Możesz użyć do tego tradycyjnego pumeksu. Pocieraj skórę delikatnie, tak, by nie spowodować jej uszkodzenia. Kiedy skończysz tę czynność, zanurz ponownie stopy w wodzie i opłucz je. Następnie osusz dokładnie ręcznikiem. Pamiętaj, żeby wytrzeć także przestrzenie między palcami.

Nawilżenie to podstawa

W pielęgnacji stóp nie należy pomijać nawilżania. Skóra w tej okolicy ma wyjątkowe tendencje do przesuszania. Problem ten dotyczy wielu kobiet i mężczyzn. W miarę możliwości nawilżaj stopy dwa razy dziennie, jeżeli jednak nie możesz tego zrobić aplikuj krem bezpośrednio po kąpieli. Wybieraj kosmetyki o naturalnym składzie. W pielęgnacji stóp dobrze sprawdzają się produkty z krzemem organicznym i borem, czy takie z olejem z konopi. Dzięki regularnej aplikacji skóra nie tylko będzie nawilżona, ale także miękka i gładka.

Nie zapomnij o paznokciach

W pielęgnacji stóp pamiętaj o paznokciach. Regularnie przycinaj je lub piłuj pilniczkiem, by utrzymać odpowiednią długość i nadać pożądany kształt. Zapoznaj się z poradami na temat techniki piłowania. Zadbaj także o skórki przy paznokciach. Ostrożnie je przytnij, jeżeli czujesz taką potrzebę. W to miejsce również warto wcierać krem nawilżający.